Вход
Меню
Поиск
Главная » 2010 » Июнь » 10 » Стресс, как он влияет на нас
Стресс, как он влияет на нас | 01:20 |
Доктром медицины Арин Ван дер меерве объясняет,что при стрессе в организме сразу же включаются сложные "биохимические и гормональные механизмы,мгновенно приводящие кадлый организм и систему в состояние боевой готовности". Благодаря этому человек способен моментально реагировать на острую ситуацию.Задействуются все чувства:зрение,слух,осязание.Включается в работу мозг,а надпочечники выплескивают мощные гормоны Юмобилизуя мышцы,сердце,легкие и другие органы на работу в экстремальных обстоятельствах. Таким образом,в минуту опасности стресс может спасти вам жизнь,например поможет вовремя отскочить от несущейся на вас машины.Другое же дело,если стресс постоянный. Когда стресс становится врагом Что,если ваш организм постоянно на взводе? Ваши мышцы напряжены,пульс учащен,давление повышено,а содержание в крови холестерина,жиров,сахара,гормонов и других веществ увеличено.Повышенная концентрация таких веществ в крови полезна,если сохраняется не надолго.Это помогает организму быстро действовать в сложных обстоятельствах.Но если такое состояние не происходит,то жизненно важным органам наносится вред.К чему это ведет? Перенапряжение выливается в боль в спине,головную боль,спазм шейной и другой мускулатуры.Врачи часто объясняют эти симптомы хроническим стрессом.Затяжной стресс истощает творческие способности,снижает производительность труда,подрывает волю к жизни и вредит взаимоотношениям с людьми.Он так-же вызывает слизистый колит,диарею и спазм пищевода.Последствия хронического стресса могут быть еще более губительными.Иногда он приводит к инсульту,сердечному приступу,почечной недостаточности,сердечно-сосудистым заболеваниям,диабету или может подстегнуть уже имеющиеся нарушения. По словам Арин Ван дер Мерве, "выработка кортизола под воздействием длительного стресса способствует отложению жира на животе и пояснице"Стресс вызывает или обостряет такие кожные заболевания,как экзема и псориаз.Избыточный стресс вызывает депрессию,агрессивность,истощение сил,нарушения памяти и способности сосредоточиваться.Кроме того,серьезно подрывается иммунная система, и человек становится уязвимым не только к обычной простуде,но также к раку и аутоиммунным заболеваниям. Автор Стас Рослов специально для Love-history.info | |
| Категория: Психология | Просмотров: 68 | Добавил: KingOfAngel | Рейтинг: 5.0/1 | | |
| Всего комментариев: 0 | |
