Заботитесь обо всех? Пора подумать и о себе!

Вы идеальная мать, прекрасная жена, хорошая сотрудница…Все и всегда вы делаете с мыслью о других. Они довольны. А вы? Сначала вы ответите да, но если подумать…

 

На кухне надо вымыть пол, потом постирать. Дочка попросила купить ей подарок для одноклассницы на день рождения. Вы зачем-то обещали шефу подготовить отчет на неделю раньше, из-за этого придется работать дома вечером.

 У мужа оторвалась пуговица от рубашки… А еще нужно позвонить маме: если один день с ней не поговоришь, она обижается…

Просто куча дел! Ваш день начинается тогда, когда домашние еще не проснулись, а кончается, когда все в квартире уже сладко похрапывают. Где же найти время для себя? Постричь отросшие после химической завивки волосы надо было еще месяц назад. И что же? Нет времени. Встреча с подругой? О... Читать дальше »

Это было как сход лавины. Сначала появилось напряжение в мышцах, потом волна адреналина и -вы сорвались! Сейчас вам очень стыдно...Как теперь исправить положение?

Считается, что профессионалы во время работы забывают об эмоциях. Да вы сами знаете, что на работе излишне нервничать не следует. Наверное, именно поэтому вам сейчас так плохо. "Как это могло случиться? - думаете вы. - Я же всегда держу себя в руках." Не изводите себя. лучше попробуйте проанализировать причины. Вспомните тот ужасный день. Сначала вы проспали, потом опоздали на автобус, и вдобавок еще и забыли дома важные бумаги. Неудивительно, что после очередной глупой шутки коллеги или встречи с неприятным клиентом вы не выдержали и устроили скандал. Ваша нервная система просто сказала: довольно! Психологи считают, что причина наших нервных срывов кроетс... Читать дальше »

Инсульт атакует без предупреждения, а затем постепенно лишает человека сознания,возможности двигаться и даже жизни. Не давайте ему застать себя врасплох.

Врачи говорят об инсульте,когда наступает внезапное повреждение клеток мозга.Причина - нарушение циркуляции крови в сосудах,доставляющих кровь к мозгу.Через три минуты неправильного кровоснабжения в мозгу происходят необратимы ее изменения.Все чаще от инсульта страдают люди в возрасте до 40 лет - в основном те из нас кто работает на износ,плохо питаться и имеет вредные привычки.узнайте о причинах инсульта,чтобы иметь возможность вовремя его предотвратить.

Под давлением

Причиной инсульта может стать лопнувших сосуд.У некоторых сосудов мозга стенки более тонкие и слабые.Если у вас повышенное давление и вы не принимаете никаких мер,сосуды могут не выдержать давления крови и лопнуть,прив... Читать дальше »

Больше комфорта

Вы можете себе позволить более удобное жилье,более дорогой автомобиль,более шикарный отдых,более квалифицированное лечение.

Больше возможностей узнать мир
и себя - путешествовать,учиться,заниматься любимым делом.

Больше независимости от самих денег
Вы можете выбирать любой товар не по тому,сколько он стоит, а по тому,насколько он вам нравится

Больше возможностей поставить детей на ноги,обеспечить родителям достойную старость.

Чего не могут дать деньги

Больше безопасности.Тот,кто рассчитывает,что в "черный день" помогут только деньги,становится своего рода наркоманом,нуждающимся в постоянном увеличении своего богатства.Какая сумма может потребоваться на операцию - вам или кому-то из близких?Какое количество денег спасет вам,если вы вдруг потеряете работу? Сколько пона... Читать дальше »

Порой кажется : были бы деньги, а счастье приложится.На самом деле эта взаимозависимость не так проста.Что-то деньги могут дать, а что-то нет.

Известен такой случай : жительница города Мышкина нашла сумку с немыслимыми для себя деньгами - 300 тысяч евро.Она не только не воспользовалась этими средствами,но и отыскала хозяина суммы, и даже отказалась от вознаграждения.Большинство эту женщину не понимали...
Но вот другой пример. Безработная из Уфы выиграла в лотерею 30 млн рублей. Праздник по поводу этой удачи затянулся на годы.Шутили даже что окружение новоявленной богачки пошло на рекорд " Как пропить миллион". Кончилось дело тем,что "счастливая обладательница крупнейшего выигрыша" умерла в полной нищете.
Каждый из нас способен "переварить" лишь свое , определенное количество денег. Сумма,намного превышающая эту норму, не только не сделает человека счастливым- она может прост... Читать дальше »

Я предпочитала романы с женатыми мужчинами : с ними все проще. Никаких обязательств,легкие приятные отношения


Ты не ответишь? - спросила я Наташку,свою соседку по квартире,когда ее телефон зазвонил третий раз.Она как будто не услышала - продолжала внимательно смотреть на экран телевизора.
Мы с Наткой дружили с института и вот уже год вместе снимали квартиру.
-Сними трубку, - повт орила я громче.
-Не буду - покачала она головой.
-Уверена? Похоже, этот кто-то очень упрямый , он не сдастся....
-Да уж,он достанет! - вздохнула Ната и потянулась за телефоном.Минуту сердито смотрела на экран. - и что я скажу ему сегодня?! Что заболела, я врала неделю назад.позавчера у меня было много работы.Вчера неожиданно приехала мама.Отговорки заканчиваются, а он никак не может понять,что мне просто не хочется встречаться.
-Так скажи прямо! - посоветовала я.
-Язык не ... Читать дальше »

Вспоминать больно, хотя столько времени прошло… Эта история не претендует быть сюжетом романа, но всё же… Может, кого-то наведёт на нужные мысли, покажет дорогу к счастью.
Дискотека. Он пригласил на танец. Разговорились. Пошли вместе домой. Показался безумно хорошим, каких доселе не было рядом. Ум уцепился: надо брать! Распрощались, я уезжала на неделю. Потом тишина. Приветы в коридорах колледжа, сладкие грёзы о возможном счастье… Я не удержалась, подстроила так, что мы вместе играли в снежки на улице, потом подключился и он: стал караулить после занятий, чтоб проводить. Добился: пошли-таки вместе! Изначально шли до остановки, но, конечно, в итоге дошли в аккурат до моего дома. Так все и началось. Потом объятия в коридорах, совместные походы в столовую и до остановки, сидение на лавочках до закрытия колледжа, одни наушники на двоих… Первые поцелуи, такие непривычно страстные и нежные, с... Читать дальше »

Екатерина ,30 лет

Когда дитя все время задает вопросы,это может свести с ума. Но мы нашли выход...

Наташкин сын Левушка - типичное "дитя асфальта" Представляете,мальчик за шесть своих лет ниразу не был в деревне или за городом! Чтобы по-настоящему побегать босиком по траве, полазать по деревьям.. покормить комаров на берегу реки. Не пацан, а кисейная барышня.
А тут так случилось,что Татку отправили на десять дней дней на какой-то тренинг, муж ее тоже был в отъезде, а племянника подкинули мне. Мы же с друзьями планировали небольшой выезд на рыбалку. Поразмыслив, я решила от планов не отказываться, а просто взять Левушку с собой.Только Наташу в это не посвящать.Во избежание ненужных всплесков эмоций с ее стороны : "Ах, мой мальчик простудится,ах, там змеи....комары...волки"
 У Левки на мои планы глазенки загорелись.Всю дорогу он засыпал вопросами меня... Читать дальше »